ちょっと気付いた

４０歳を過ぎた辺りから食べる量に対する代謝が異常に落ちたなと、気付いてはいたものの気付かないフリをして生きてきました。

４３歳になったわたくしの血糖値と尿酸値は、ちょいとヤバいらしい…

食べる量と飲む量が同じだと、数値は年々上がる。
そろそろ自主的に摂生しようかしら!?