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ちょっと気付いた

40歳を過ぎた辺りから食べる量に対する代謝が異常に落ちたなと、気付いてはいたものの気付かないフリをして生きてきました。

43歳になったわたくしの血糖値と尿酸値は、ちょいとヤバいらしい…

食べる量と飲む量が同じだと、数値は年々上がる。
そろそろ自主的に摂生しようかしら!?
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